Als Hypnose bezeichnet man verschiedene Trancezustände des menschlichen Gehirns. Hypnotische Trance ist ein völlig, natürlicher Zustand, welchen das Gehirn mehrmals täglich, in verschiedenen Alltagssituationen immer wieder selbständig hervorruft. In der klinischen Hypnose Therapie, wird diese Trance durch Entspannung bewusst erzeugt und man nutzt so, den Zugang zum Unterbewusstsein für therapeutische Anwendungen.
Hypnose ist ein Zustand maximaler, körperlicher Entspannung und gleichzeitiger, geistiger Fokussierung. So kann ich mit Ihrer Hilfe, in direkten Dialog mit Ihrem Unterbewusstsein treten. Dabei bestimmen Sie immer selbst, wie weit Sie gehen möchten und wie viel Zeit Sie dafür benötigen. Sie haben stets selbst die Kontrolle und erinnern sich ebenfalls, detailliert nach der Sitzung an das Erlebte.
Während der Therapiesitzung erleben sie alles, voll bewusst und sind in der Lage, tiefe, unbewusste Zusammenhänge ihrer Symptome zu erkennen. Auf körperlicher Ebene stellt die Hypnose eine tiefe Entspannung dar und setzt somit einen sehr heilsamen Prozess für den Organismus in Gang. Die Konzentration der Stresshormone im Körper sinkt und das Immunsystem wird ebenfalls positiv stimuliert.
In meiner Praxis arbeite ich vorwiegend mit analytischer, Ressourcen orientierter Hypnosetherapie die eine stabilisierende Wirkung erarbeitet. Dabei werden falls notwendig grundlegend, die Ursachen und Hintergründe in ihrem Unterbewusstsein näher beleuchtet und die daraus resultierenden Muster, erkannt und bearbeitet. Ein Durchleben der ursächlichen Situationen, wie Viele irrtümlich annehmen, ist bei der Bearbeitung mit Hypnose jedoch nicht erforderlich.
Eine wirkliche, unterbewusste Verarbeitung der ursächlichen Hintergründe im geschütztem Rahmen, verbessert die Möglichkeit der langfristigen Symptom Freiheit rapide und schließt dabei gleichzeitig, etwaige Symptom Verschiebungen aus.
Eine Aufarbeitung bedeutet dabei nicht, dass sie alle Erlebnisse noch einmal durchlaufen müssen, sondern die Therapie ist in meiner Praxis so aufgebaut, dass die integralen Prozesse, in Zuhilfenahme ihrer psychischen Schutzmechanismen bearbeitet werden.
Klinische Hypnose Therapie ist eine sehr effektive, sichere Methode und mit anderen Therapiearten, vor allem was die zeitliche Effizienz anbelangt, nicht zwangsläufig vergleichbar. Mit Hypnosetherapie lässt sich bei geeigneten Bedingungen oft eine wesentlich, raschere Veränderung bewirken, was man im Allgemeinen aber nicht mit einem „weg hypnotisieren“ gleichstellen kann. Hypnose Therapie ist ebenfalls ein Therapieverfahren, was seine Schritte benötigt und diese variieren von Person zu Person und sind von verschiedenen Faktoren abhängig.
Da der Prozess der Ursachenbearbeitung mit Hypnose in ihrem Unterbewusstsein geschieht, bin ich als Therapeutin lediglich der unterstützende Wegweiser, auf dem Weg den Sie gehen.
Ich arbeite in meiner Praxis in München in Bezugnahme aller Aspekte ganzheitlich und beziehe, auch den Körper und psychosomatische Prozesse mit in das Behandlungskonzept ein.
Klinische & medizinische Hypnose ist nach §11 des Psychotherapeuten Gesetzes eine wissenschaftlich, anerkannte Therapie Methode.
Ich möchten aus rechtlichen Gründen und zu Ihrer Information darauf hinweisen, dass meine Tätigkeit als Klinische Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin (staatl. geprüft und zugelassen zur Psychotherapie) sich grundlegend von der Tätigkeit des Arztes abgrenzt,
in dem keine Diagnosen gestellt oder Heilungsversprechen abgegeben werden.
Es werden keine Medikamente verabreicht!
Eine gegebenenfalls erforderliche medikamentöse, oder psychiatrische Intervention durch einen Arzt kann durch die hypnosetherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden. In einigen Fällen kann die Notwendigkeit einer schriftlichen, psychiatrischen Bestätigung für die Eignung zur Hypnosetherapie bestehen.
Ich entscheide als Therapeutin im Einzelfall über Annahme, Ablehnung oder Weiterführung einer Behandlung.
Alle psychischen Erkrankungen können ausnahmslos auch somatische, körperliche Ursachen haben. Deshalb sollten Sie immer zuerst einen Arzt aufsuchen.
Lies hier wie unterbewusste Verhaltensmuster entstehen und wie man sie verändern kann.
Was im Gehirn unter Hypnose passiert
Der Begriff Hypnose ist aus neurowissenschaftlicher Sicht nicht klar definiert. Es handelt sich um Trancezustände, welche sich in verschiedenen Frequenzwellen des Gehirns abspielen.
Neurobiologisch betrachtet können verschiedene Neuronenverbindungen in diesem Zustand nicht mehr oder nicht mehr adäquat, miteinander kommunizieren.
Es findet eine Dissoziation ( Abspaltung) von Reizverarbeitung im Gehirn statt. Für diese Dissoziation ist das Frontalhirn verantwortlich, dass die Kommunikation zwischen den Neuronenverbindungen, die an dem Weg der Reizverarbeitung beteiligt sind so blockiert, dass keine Verbindung mehr besteht. Ähnlich wie bei einem Telefon wenn die Leitung besetzt ist.
In dieser Phase können im Unterbewusstsein durch die therapeutisch, hypnotische Arbeit Veränderungen vorgenommen werden, welche dann neu abgespeichert werden.
Am Ende der hypnotischen Trance löst das Frontalhirn die Dissoziation wieder auf und im Unterbewusstsein sind neue Informationen eingespeichert. Dies wirkt sich dann, therapeutisch häufiger und fachlich angewandt, in Veränderungen der biologischen Hirnstruktur aus.
Dies ist seit einiger Zeit auch auf bildgebenden Verfahren des Gehirns nachweisbar.
Es lassen sich drei Hirnareale nachweisen, die sich unter Hypnose deutlich verändern.
Die Erste ist die, dass die Aktivität im Gyrus cinguli sinkt. Das ist ein Bereich im Gehirn, der einem Neuronen Netzwerk (Salienz) angehört, welches bestimmt, wie intensiv auf bestimmte Reize reagiert wird. Beispielsweise Umgebungsgeräusche. So lässt sich in vielen hypnotischen Sitzungen beobachten, dass die Personen meist von Umgebungsgeräuschen weniger beeinflusst werden.
Desweiteren, lässt sich eine höhere Äktivität zwischen Präfrontalen Cortex und Inselrinde nachweisen. Diese Bereiche sind an Empfindungen und Verarbeitungen auf körperlicher Ebene beteiligt.
Es gibt ein weiteres Netzwerk, dass den Namen Default Mode Netzwerk trägt und beim Lösen von Aufgaben inaktiv ist. Während einer hypnotischen Trance, sind auch hier die Übertragungswege innerhalb des Netzwerkes teilweise blockiert. dadurch sind bestimmte Bereiche des bewussten Denkens nicht in dem selben Maß zugänglich, wie ausserhalb des Trancezustandes.
